Viele sexuell übertragbare Infektionen (STIs) verursachen zunächst keine Beschwerden. Johanna Janku erklärt, warum fehlende Symptome eine Infektion nicht ausschliessen, welche Faktoren das persönliche Risiko beeinflussen und wann ein STI-Test sinnvoll sein kann.

PRP-Therapie im Intimbereich Die sogenannte PRP-Therapie, bekannt aus der ästhetischen Medizin als "Vampir-Lifting", findet zunehmend auch im Intimbereich Anwendung. Dabei wird körpereigenes Blutplasma gezielt in die Vulva oder Vagina injiziert, um Gewebe zu stimulieren und Beschwerden zu lindern. Doch wie wirksam ist diese Methode tatsächlich und worauf sollte man achten? Was ist die PRP-Therapie im Intimbereich? Bei der PRP-Therapie (Platelet Rich Plasma) wird dem Körper ei

Nach einer Schwangerschaft ist alles anders: Nicht nur ist da ein Baby, sondern viele Frauen finden auch, dass sie plötzlich stinken. Wir haben bei einer Expertin nachgefragt, was dahintersteckt. Zwiebelgeruch nach der Geburt – wenn sich Körpergeruch nach der Entbindung verändert Du hast ein Baby geboren, bist superglücklich oder vor allem sehr erschöpft – und du stellst plötzlich fest, dass du anders riechst? Und nicht unbedingt sehr angenehm, sondern du findest vielleicht s

Über das Intimleben und die Mankos des eigenen Körpers sprechen? Für viele ist allein der Gedanke daran unangenehm. Die Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe und Sexualtherapeutin Johanna Janku möchte dieser Scham und Unwissenheit mit dem von ihr gegründeten Unternehmen «Oh yes baby yes» entgegenwirken. In Einzel- und Paartherapien unterstützt und begleitet die Praxis Menschen auf dem Weg zu einer erfüllten Sexualität. Erfüllte Sexualität: Wie innere Balance zu mehr Leb

Die Periode ist etwas Natürliches, trotzdem kommt sie oft ungelegen. Laut Tiktok soll ein Mix aus Ibuprofen und Gelatine die Menstruation verzögern. Ist das gesund? Dr. Johanna Janku ordnet ein. Mit Medikamenten die Periode verschieben – was Frauen wissen sollten Kaum steht das romantische Wochenende im Wellnesshotel mit der neuen Flamme an, meldet sich ein ungebetener Gast an: die Periode. Einen ungünstigeren Zeitpunkt gibt es wohl kaum. Tiktok wäre aber nicht Tiktok, wenn e

Diese Vorurteile über Tangas kannst du vergessen. 20min hat Johanna Janku, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe, zu diesem Thema befragt. Tangas & Intimgesundheit: Wie gesund ist der knappe Slip wirklich? Dr. Johanna Janku, wieso haben Tangas so einen schlechten Ruf? Ein Tanga ist eine Unterwäsche mit dünnem Bund um Hüfte und Po. Beim String ist noch weniger Stoff am Gesäss. Ein Grund, dass diese Art von Unterwäsche in Verruf ist, ist, dass sie zur gesellschaftliche

Es gibt keinen einzelnen STI-Test, der alle sexuell übertragbaren Infektionen nachweisen kann. Erfahren Sie, welche Proben für verschiedene STI benötigt werden, warum der richtige Testzeitpunkt entscheidend ist und wann eine STI-Testung auch ohne Beschwerden sinnvoll sein kann.

Wie finden Menschen nach einer Krebserkrankung zurück zu Nähe, Sexualität und Vertrauen in den eigenen Körper? Erkenntnisse aus dem Cancer Survivor Day 2026 am Universitätsspital Zürich.

Viele Frauen erleben vor der Periode körperliche und emotionale Veränderungen. Der Artikel erklärt, was hormonell im Zyklus passiert, warum zyklusbasiertes Leben aktuell so präsent ist und wo Chancen, aber auch Risiken von Zyklustracking liegen. Zudem wird aufgezeigt, welche Therapieoptionen helfen können und warum ein individueller, evidenzbasierter Blick entscheidend bleibt.

Was lernen Kinder über ihren Körper? Fachärztin und Sexualtherapeutin Johanna Janku erklärt, warum Grenzen, Respekt und Körperautonomie wichtiger sind als Tabus oder Trends.

Warum werden weibliche Körper ständig bewertet? Ein aktueller Fall zeigt: Es geht selten um Fakten – sondern um Normen, Kontrolle und Unsicherheit.

PMS betrifft viele Frauen – körperlich und emotional. Gynäkologin Dr. Johanna Janku erklärt im CSS-Podcast „Hallo Gesundheit“, warum PMS entsteht und was wirklich helfen kann.

Intimpflege, pH-Wert und vaginale Gesundheit: Nach einem 20-Minuten-Beitrag ordnet Johanna Janku ein – und erklärt, wie bewusste Körperpflege die Verbindung zum eigenen Körper stärken kann.

«Du scoopst nicht?» – ein viraler Trend sorgt für Diskussionen Diesen Artikel auf Englisch lesen Ein TikTok-Video mit mehreren Millionen Views hat in den letzten Wochen für Aufsehen gesorgt:Eine Frau erklärt darin, dass sie während ihrer Periode morgens unter der Dusche mit den Fingern Menstruationsblut aus der Vagina entfernt – sogenanntes «Scooping». Ziel: sich tagsüber weniger mit der Blutung beschäftigen zu müssen. Die Reaktionen reichen von Entsetzen bis Zustimmung. Viel

Read this article in English Eisenmangel bei Frauen ist weit verbreitet – und wird oft unterschätzt. Durch Menstruation, Schwangerschaft oder Stillzeit haben viele Frauen dauerhaft zu niedrige Eisenwerte. In der Schweiz ist etwa jede fünfte Frau betroffen. Typische Symptome sind Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, Kopfschmerzen, brüchige Nägel oder eine auffällige Blässe. Auf Social Media – insbesondere auf TikTok – sorgt derzeit eine einfache Idee für Aufmerksamkeit: Ein kl

Bis zum 31.12.2025 schenken wir Dir 20 % Rabatt auf das Erstgespräch* Der Dezember hat eine besondere Energie. Er bringt Lichter, Rituale, Wärme und Vorfreude. Und gleichzeitig eine Fülle an Erwartungen, innerem Druck und emotionaler Müdigkeit. Viele Menschen berichten, dass sie sich in dieser Zeit schneller überfordert fühlen, weniger bei sich sind und Nähe oder Körpergefühl anders erleben als sonst. Manche ziehen sich zurück, andere spüren eine innere Unruhe, die sich schwe

Wir haben wunderbare Neuigkeiten 🎉: Ab sofort ergänzt Simon Veitz das Team von Oh yes baby yes. Als Psychotherapeut und Sexualtherapeut begleitet er Menschen aller Geschlechter in herausfordernden Lebens- und Beziehungssituationen. Über Simon: Simon unterstützt Einzelpersonen und Paare, wenn Lust und Bedürfnisse nicht zusammenfinden, wenn Unsicherheiten rund um Intimität entstehen oder wenn unterschiedliche Vorstellungen zu Distanz führen. Im Mittelpunkt seiner Arbeit steh

Obwohl sie mittlerweile in vielen Drogerien zu finden sind, bleibt Periodenunterwäsche für viele eine offene Frage: Wie sicher ist sie wirklich? Wie angenehm ist das Tragegefühl? Und: Funktioniert das auch an starken Tagen? Für das SZ-Magazin habe ich acht Modelle getestet. Unter Alltagsbedingungen, nicht im Labor. Ziel war es, herauszufinden, welche Produkte halten, was sie versprechen, und worauf man vor dem Kauf achten sollte. Periodenunterwäsche im Test Periodenunterwäsch

Wir haben wunderbare Neuigkeiten 🎉: Unser Team wächst, und wir freuen uns sehr, Amélie Denz bei Oh yes baby yes begrüßen zu dürfen....

Tampons mit oder ohne Applikator? Ein virales TikTok-Video sorgt derzeit für Diskussion: Eine US-Amerikanerin hält einen Tampon ohne Applikator in die Kamera und fragt: „Was soll ich damit anfangen?“ In der Schweiz, Deutschland oder Frankreich ist die Antwort klar, denn dort wird der Tampon ohne Applikator bevorzugt. In den USA dagegen greifen laut Umfragen rund 90 % der Frauen zu Produkten mit Einführhilfe – meist aus Plastik. Das sorgt nicht nur für Überraschung, sondern o